为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生学习心理健康知识，提升心理调适技能，提高与父母沟通技巧，凝聚家校合力，助力大学生心理健康，11月7日晚，JJB竞技宝组织本院学生观看由省委教育工委、省教育厅开展的“家庭与自我成长”主题心理健康公开课。

此次公开课帮助同学们更好地调节家庭与自我的关系、接纳父母的不完美、建设积极的家庭环境。同学们一致认为，作为新时代青年，应该学会理解、处理家庭与自我成长的关系，成为懂得与父母沟通、在原生家庭中成熟成长的人。

与此同时，同学们在各班教室观看心理健康公开课。同学们认真听讲，学会了通过加强沟通交流、培养共同兴趣，向父母合理表达自己的需求，并积极向父母表达关心爱意，主动关心父母，为父母做一些力所能及的事情，让他们感受到自己的爱意，与父母成为知心朋友，共同向前。

 通过此次活动，同学们充分认识到调节好家庭关系对自我成长的重要性，加强与父母的交流，拥有良好的心理健康，实现自己的人生价值。